Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1325 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 70.40g | Carbs: 21.99g.
Dinner: Bootybar Конфета Кокосовая, Mirel Торт Сметанин, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Смешанные Орехи, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Тульский Дворик Холодец Куриный, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Капуста Жареная, Реми Молоки Жареные, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Каневской Говядина Сыровяленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|