Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
73 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 48.18g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия, Авида Молоко 1,5%, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Чудо Чудо Молочное (Шоколад). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaStoicheva's Weight History
|