Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
100 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
946 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 57.20g | Carbs: 34.31g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Фундук Фундук. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Dinner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|