Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
49.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1832 kcal
|
Fat: 105.13g | Prot: 75.78g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Сметана 20%, Кофе с Молоком, У Палыча Мороженое Лавандовое, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Stefany Пирожное Белочка , Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами, Джон Джоли Жареные Хинкали. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|