Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
811 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 27.63g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Яйцо, Слобода Майонез, Halloren Royal Mints, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Baraka Финики Отборные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|