Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 83.68g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , SOJ Marshmallow с Вишнёвой Начинкой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Snaq Fabriq Вафли, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. Lunch: Борщ со Свининой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Сыр с Плесенью, Лента Стейк из Лосося. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|