Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1724 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 83.43g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой, Ранчо Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Гуся. Lunch: Вязанка Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Любятово Печенье Шоколадное, Кукурузный суп - пюре. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|