Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
82 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1492 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 69.42g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Обычные Блины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Омлет с Молоком. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Варенье из Смородины, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|