Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1889 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 83.26g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: Магнит Хурма, Медовый Спас Мёд Липовый, Кофе с Молоком, Канапе с огурцом и пате из горбуши.. Lunch: Грудка с картофелем, кабачком, с сыром в сливках., Бкк Баранки с Ароматом Ванили . Dinner: Alpen Gold Picnic Bites. Snacks/Other: Фермерский Продукт Йогурт Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|