Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2296 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 81.38g | Carbs: 291.85g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Икра Кеты, Ржаной Край Заварной, Confectum Coffee Candy, Joyco Драже Шоколадное , Merletto Конфеты с Нугой, Вишней и Карамелью, MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Европа Финики, Confectum Coffee Candy, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Масло Гхи, Перекресток Семга Стейк, Сашина Каша Киноа Микс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|