|
-700гр.
приятненько, скрывать не буду😜
питание на 1350ккал, активность минимальная.
осталось сбросить 900гр наеденных за праздники.
идём дальше 🤪🙈
|
58.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1839 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 115.04g | Carbs: 58.91g.
Breakfast: 7 Утра Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная Картошка. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам. Dinner: Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Беларусь Сыр Маасдам, Коровино Сервелат Премиум. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
17 Jan 24 by member: Жительница Избушки
|
Жительница Избушки, Ксюш, ты же меня знаешь, сегодня минус, а завтра плюс🤣🤣🤣
17 Jan 24 by member: ГалинаТ.
|
Я тебя знаю. Сегодня-ура! Завтра- караул!🤣
17 Jan 24 by member: Жительница Избушки
|
Жительница Избушки, Да-да, в этом вся я🤣🤣🤣
И меня не изменить🙈🤦♀️🤪
17 Jan 24 by member: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалинаТ.'s Weight History
|