Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1780 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 64.27g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Цезарь с креветками. Lunch: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Фасолью , Ряды Купаты из Говядины, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|