Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
979 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 80.75g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: Козельский Творожная Масса, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Перловка Отварная. Dinner: Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|