Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 129.62g | Prot: 77.74g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Салат Мимоза, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Лотос Грудка Куриная с Помидорами, Рис Вареный, Капучино, Starbucks Сироп, Майонез, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Яйцо, Салат, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|