Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1874 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 61.45g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Молочная Станция Сливки 10%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Перекресток Салат из Белокочанной Капусты. Dinner: Royal Mubarak Ореховый Коктейль, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Kong Манго Вяленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|