Kat Moon's Journal, 15 Jan 24

Purium 18e jour
67.8 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2024:
1017 kcal Fat: 47.98g | Prot: 59.12g | Carbs: 135.80g.   Breakfast: Purium Super Amino 23, Avocat, Pomme, Purium Power Shake Apple-Berry. Lunch: Purium Super Amino 23, Concombre (avec Peau), Céleri. Dinner: Framboises, Mûres, Huile de Coco, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chou Kale, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Céleri, Concombre (avec Peau), Purium Power Shake Apple-Berry, Purium Apothe-Cherry. more...
1893 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.1 kg a Week

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