Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1268 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 88.69g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Лимак Батон Нарезной, Amado Оливки Фаршированные Перцем , Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский. Lunch: Кофе с Сахаром, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Фрикадельки из Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Икра с Кусочками Лососевых Рыб, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Фрикадельки из Индейки, Эконива Сыр Щучанский, Яйцо, Магнит Сметана 20%, Баклажан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|