|
Что за хрень
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1292 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 77.55g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Черкизово Корейка Фермерская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Суп с вермишелью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Dinner: Global Village Кукуруза Сахарная, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Красная Цена Приправа для Курицы, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Gorilla Sugar Free. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|