Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
79.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 75.25g | Carbs: 201.59g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Клементины, Чай с Сахаром, Активия Творожная Отруби и Злаки, Банан, Творог 9%. Dinner: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|