|
84,5/66/87
85,5/51,5
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1757 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 141.61g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Торт Кокосовый, Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mary Jane's Миндальная Паста без Добавок, Помидоры, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|