Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1525 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 39.96g | Carbs: 214.06g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Осетинские Пироги Сладкий Пирог с Вишней, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Фрикадельки в сливовом соусе, Bonjour Десерт Рождественский Кекс, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Dinner: Alpen Gold Picnic Bites. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Магнит Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|