Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1166 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 61.29g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Lunch: Сироп, Вареники с Картошкой, Макароны с Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|