Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1602 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 100.37g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Суши Мастер Маки Сяке, Хинкали, Капучино, Starbucks Сироп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Линия Суп Лапша Домашняя , Магнит Салат Греческий, Restoria Соус Сырный, Подворье Масло Растительное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Яйцо. Dinner: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|