Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 96.08g | Prot: 66.69g | Carbs: 36.28g.
Breakfast: Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет или Яичница, Сыр Российский. Dinner: Апельсин, Рестоль Говядина Запечённая, Борщ с Курицей, Куриное Филе Вареное, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigi_oficcial's Weight History
|