Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 68.26g | Carbs: 76.73g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Касес Хлеб Бутербродный, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Кижуч, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Малиновое Варенье, Liebendorf Сыр Маасдам, Усольский Свинокомплекс Рулька Свиная , Касес Хлеб Бутербродный, Картошка Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Фарш Куриный Премиум, Помидоры, Лук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|