Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
2135 kcal
|
Fat: 106.44g | Prot: 107.37g | Carbs: 194.36g.
Breakfast: Магнит Хурма, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Кофе с Молоком, Фриттата. Lunch: Mr. Food Маффин Ванильный, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|