Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
946 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 55.90g | Carbs: 65.58g.
Breakfast: Ваш Выбор Моцарелла Мини, Кофе. Lunch: Груша, Дикси Мандарины. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Савушкин Продукт Теос 2%, Яичный Белок, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|