Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 48.11g | Carbs: 134.50g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Папа Может Колбаса Варёная, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Таврия Сардельки Замоскворецкие, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Красное Яблоко, Домашнее Творожное Бланманже. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|