Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1531 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 81.03g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Пирожное Заварное с Кремом , Жар Свежар Пирожное Сметанное, Бкк Чак-Чак, Чай с Молоком, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Город Сад Утиная Грудка в Апельсиновом Соусе, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гранола, Васькино Счастье Кефир 2,5%, Виноград. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|