|
сливаюсь по-тихоньку
|
88.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1659 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 80.77g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Горбуша Соленая, Батон. Lunch: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Dinner: Добрая Буренка Йогурт Черника-Ежевика, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Перекресток Каша Дружба. Snacks/Other: Красный Октябрь Красный Мак, Сырник. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|