Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
119.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
2264 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 117.10g | Carbs: 220.50g.
Breakfast: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Yami Yami Поке с Лососем. Dinner: Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яблоко, Айсберри Филевская Лакомка, Мандарины, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|