Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1382 kcal
|
Fat: 108.72g | Prot: 78.36g | Carbs: 12.23g.
Breakfast: Сан Саныч Семечки Жареные, Галя Балувана Ковбаса Домашня, Огурец (с Кожурой). Lunch: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Помидоры, De Luxe Олія Гарбузова, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Крыло, La Veneta Салат Микс с Рукколой, De Luxe Олія Гарбузова. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|