Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1324 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 45.78g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Карусель Беляши с Мясом, Слабое Кофе с Сахаром, Шарлотка ПП. Lunch: Магнит Банан, Александра Картофель Запеченный с Куриным Фаршем, Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Красное Яблоко, Домашнее Творожное Бланманже. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|