Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
725 kcal
|
Fat: 10.07g | Prot: 45.62g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста, Кофе с Молоком, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Морковь. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|