Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
120.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2229 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 108.57g | Carbs: 276.30g.
Breakfast: Элика Блинчики , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Дымка Крекер Картофельный, Пирог с Мясом. Dinner: Домашний Кетчуп (Соус), Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|