Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1614 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 78.39g | Carbs: 195.91g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Кофе, Варенье из Смородины, Белый Хлеб. Lunch: Мёд, Хлеб Черный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Шефмаркет Сытный Суп на Курином Бульоне. Dinner: Соленья, Плов. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|