Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1564 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 46.93g | Carbs: 210.16g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Варёная, Шарлотка ПП, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Пирог с Картошкой, Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|