Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1144 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 67.34g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Говяжья Котлета на Пару. Lunch: Лаваш Армянский, Grow Food Рыба, Запеченная с Картофелем, Суп Овощной. Dinner: Салями, Сырники Домашние. Snacks/Other: Кофе, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленый Чай, Фруктовый Салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|