Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 73.07g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Фикс Прайс Протеиновый Батончик . Lunch: Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Варенье из Смородины, Махеевъ Хрен Столовый, Белый Хлеб, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Шефмаркет Сытный Суп на Курином Бульоне . Dinner: Огурец (с Кожурой), Мамина Кухня Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|