Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
2283 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 49.72g | Carbs: 308.32g.
Breakfast: Кофе, Лента Мясо по-Французски. Lunch: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Sula Леденцы, Цикорий. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Леденец, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Fix Price Пухлый Кролик, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана 15%, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Торт Наполеон. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|