Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
877 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 32.65g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Other: Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|