Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
853 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 24.91g | Carbs: 57.81g.
Breakfast: Фундук Фундук Сушеный, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Kruazett Хлебец Ржаной, Виолет Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Other: Мандарины, Фундук Фундук Сушеный, Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|