Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
2608 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 167.88g | Carbs: 313.68g.
Breakfast: Galbani Рикотта 34%, Яйцо, Лента Лосось, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Лента Шампиньоны Маринованные, Морковь по-Корейски, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Dinner: Болгарский Перец, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|