Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1586 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 87.11g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Банан, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Овсяноблин 40/70, Горбуша Соленая. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Dinner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|