Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 73.51g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Варёная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Добрый Сок Яблочный, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Балык, Штолле Пирог с Курицей, Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Буженина, Dove Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|