Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
90 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1633 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 74.98g | Carbs: 176.26g.
Breakfast: Хлебница Сырники, Пятерочка Сахар, Капучино. Lunch: Ростик'c - KFC Айтвистер Трюфель , Сладкий Мир Мини Пицца с Ветчиной и Сыром. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Додо Пицца Капучино, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|