Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1265 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 43.59g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Домашний Лаваш с Крабовыми Палочками и Сыром, Майонез, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Майонез, Мандарины, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|