Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 48.11g | Carbs: 206.36g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Селяночка Хлопья Пшенные, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Яблоко, Варенье, Белый Хлеб, Fish House Шпроты в Масле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|