Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1652 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 82.79g | Carbs: 197.37g.
Breakfast: Мандарины, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Овсяноблин 40/70, Горбуша Соленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Кофе с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|