Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1667 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 52.36g | Carbs: 316.66g.
Breakfast: Noyer Клюква Вяленая, Пшенная Каша с Тыквой, Макдоналдс Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Lunch: Красный Сладкий Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Грейпфрут, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Сыр Камамбер Де Фамиль Фитнес, ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами. Dinner: Delibon Щербет Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Delibon Щербет Черная Смородина, Перекресток Мандарины. Snacks/Other: Каркаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Крутой результат за год 💯💯💯
27 Dec 23 by member: MariTurek
|
Минус 40 кг за год❗❗❗❗ очень круто 🤟
27 Dec 23 by member: MariTurek
|
🤗 спвсмбо, но это за два года)))
27 Dec 23 by member: Lanushka-SK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|